Terapia psychologiczna dzieci i młodzieży Kraków

Twoje dziecko przeżywa trudności emocjonalne, ma problemy w szkole, wycofuje się z relacji albo reaguje wybuchami złości? Szukasz sprawdzonego miejsca, gdzie otrzyma rzetelną, ciepłą i skuteczną pomoc? W Centrum Razem do Siebie oferujemy profesjonalną terapię psychologiczną w Krakowie – dla dzieci w wieku przedszkolnym, uczniów szkół podstawowych i nastolatków.

Nasz zespół tworzą terapeuci, którzy łączą wiedzę z autentycznym zaangażowaniem. Przyjmujemy prywatnie, bez skierowania, w wygodnej lokalizacji na Bronowicach (ul. Bronowicka 19/15).

Czym jest terapia psychologiczna i kiedy warto po nią sięgnąć?

Terapia psychologiczna to systematyczna praca terapeutyczna, która pomaga człowiekowi lepiej rozumieć swoje emocje, budować zdrowe relacje i radzić sobie z trudnościami życia codziennego. W przeciwieństwie do jednorazowej konsultacji, terapia to proces – spotkania odbywają się regularnie i są dostosowane do tempa oraz potrzeb.

Warto rozważyć terapię psychologiczną dla dziecka w Krakowie, jeśli zauważasz u swojej pociechy:

  • utrzymujący się smutek, płaczliwość lub apatię,
  • silny lęk, napady paniki lub obawy przed szkołą,
  • wybuchy złości nieproporcjonalne do sytuacji,
  • trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu przyjaźni,
  • problemy ze snem, jedzeniem lub moczenie nocne,
  • objawy po przeżytej traumie (np. śmierć bliskiej osoby, rozstanie rodziców),
  • zachowania autoagresywne lub samookaleczenia,
  • wycofanie, izolację lub nagłą zmianę zachowania.

Wczesna reakcja ma ogromne znaczenie. Im szybciej dziecko otrzyma wsparcie, tym łatwiej przepracować trudności, zanim utrwalą się w niepożądane wzorce.

Zapisz się na wizytę w naszym centrum Razem do Siebie przy ul. Bronowickiej 19/15, 30-084 w Krakowie na Bronowicach. Zarezerwuj telefonicznie: 606 858 236 lub mailowo: kontakt@razemdosiebie.pl

Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży Kraków - rodzina zadowolona z pomocy

Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży Kraków – jak pracujemy w Centrum Razem do Siebie?

Nasze podejście do terapii dzieci i młodzieży w Krakowie opiera się na kilku filarach:

Relacja jako fundament. Żadna metoda nie zadziała bez poczucia bezpieczeństwa. Dlatego pierwsze spotkania poświęcamy na budowanie zaufania – bez pośpiechu i presji.

Certyfikowane metody terapeutyczne. Pracujemy przede wszystkim w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) – jednej z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych metod pracy z dziećmi i młodzieżą. Uzupełniamy ją o Kids’ Skills – Dam Radę!, Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR), elementy muzykoterapii i arteterapii oraz terapię przez zabawę (szczególnie w pracy z najmłodszymi).

Holistyczne spojrzenie. Dziecko funkcjonuje w systemie – rodziny, szkoły, rówieśników. Nasi terapeuci zawsze uwzględniają ten szerszy kontekst, a rodzice są aktywnym partnerem w procesie terapeutycznym.

Indywidualne dopasowanie. Każde dziecko jest inne. Sposób pracy, tempo i stosowane narzędzia zawsze dobieramy do konkretnej osoby – jej wieku, temperamentu i zgłaszanych trudności.

Terapia psychologiczna dla dzieci Kraków – dla kogo i w jakim wieku?

Prowadzimy terapię psychologiczną dla dzieci i młodzieży w Krakowie dla osób w wieku od 3 do 25 lat. Każdy specjalista w naszym zespole ma swoją grupę wiekową, dzięki czemu możemy dopasować terapeutę precyzyjnie do potrzeb Twojego dziecka.

Dzieci przedszkolne (3–6 lat)
 Trudności adaptacyjne, lęk separacyjny, wybuchy złości, problemy w kontaktach z rówieśnikami, spektrum autyzmu, ADHD. W tej grupie pracujemy głównie przez zabawę, bajkoterapię i dramę.

Dzieci szkolne (7–12 lat)
 Fobia szkolna, trudności z koncentracją, niska samoocena, lęk, problemy relacyjne, ADHD, spektrum autyzmu, przeżyte traumy. Łączymy metody terapeutyczne z treningiem umiejętności społecznych (TUS).

Nastolatki (13–18 lat)
 Obniżony nastrój, depresja, lęk, kryzysy tożsamości, trudności z akceptacją seksualności, uzależnienia behawioralne (telefon, gry, internet), problemy rodzinne i rówieśnicze, autoagresja.

Młodzi dorośli (do 25 lat)
 Wsparcie w obszarze emocji, relacji, zaburzeń odżywiania i wchodzenia w dorosłość.

Terapia psychologiczna dla młodzieży Kraków – przestrzeń bez oceniania

Praca z nastolatkami to szczególna dziedzina, wymagająca wyjątkowego podejścia. Młodzi ludzie potrzebują poczucia, że terapeuta jest po ich stronie – nie jest kolejnym dorosłym, który poucza i ocenia.

W naszym centrum terapia psychologiczna dla młodzieży w Krakowie opiera się na:

  • dyskrecji i szacunku – nastolatek ma realny wpływ na przebieg spotkań
  • autentycznej relacji – bez szablonów i gotowych odpowiedzi
  • rozumieniu, nie naprawianiu – pomagamy zrozumieć mechanizmy stojące za trudnymi emocjami i zachowaniami
  • współpracy z rodzicem – w zakresie uzgodnionym z młodą osobą, z poszanowaniem jej granic

Jeśli Twój nastolatek nie chce iść do psychologa, zachęcamy do umówienia się najpierw na konsultację dla rodziców. Wiele historii zaczyna się właśnie w ten sposób.

Terapia psychologiczna prywatnie Kraków – jak umówić wizytę?

Działamy jako gabinet prywatny – bez skierowania, bez kolejek. Przyjmujemy stacjonarnie w naszym gabinecie na Bronowicach.

Jak wygląda pierwszy kontakt?

  1. Zadzwoń pod numer 606 858 236 lub napisz na kontakt@razemdosiebie.pl albo wypełnij formularz na stronie.
  2. Umówimy Cię na pierwsze spotkanie – zazwyczaj odbywa się ono z samymi rodzicami lub opiekunami, bez dziecka.
  3. Na podstawie rozmowy dobrany zostaje odpowiedni specjalista i ustalany plan działania.
  4. Kolejne wizyty odbywają się już z dzieckiem – regularnie, w stałych terminach.

Możesz też umówić się przez portal Znany Lekarz.

Zespół

W Centrum Razem do Siebie pracuje sześciu specjalistów z tytułem magistra psychologii, z różnymi specjalizacjami i przygotowaniem do pracy z konkretną grupą wiekową:

  • mgr Emilia Dudek-Martynus – właścicielka centrum, psycholog dzieci i młodzieży (10–25 lat), seksuolog, psychodietetyk. Absolwentka Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży. Praktyk metody Kids’ Skills i TUS.
  • mgr Natalia Cyplińska – psycholog dziecięcy (3–9 lat). Doświadczenie w przedszkolu integracyjnym i na oddziale psychiatrycznym szpitala dziecięcego w Krakowie. Pracuje przez zabawę, bajkoterapię i dramę.
  • mgr Anna Rusin – psycholog dzieci i młodzieży (7–18 lat), trenerka TUS. Na co dzień pracuje jako psycholog szkolna, dzięki czemu rozumie realne wyzwania uczniów.
  • mgr Aleksandra Kurek – psycholog dziecięcy (7–18 lat), trenerka TUS, muzykoterapeutka. Praktyka kliniczna na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.
  • mgr Tymoteusz Żmuda – psycholog dzieci i młodzieży (10–18 lat). Specjalizuje się w pracy z młodzieżą neuroróżnorodną (ADHD, spektrum autyzmu).

FAQ – najczęściej zadawane pytania o terapię psychologiczną w Krakowie

Ile trwa terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży?
 To zależy od rodzaju trudności i indywidualnego tempa dziecka. Bywa, że wystarczy kilkanaście spotkań (np. przy lęku sytuacyjnym), a w innych przypadkach praca trwa dłużej. Plan ustalamy po pierwszej konsultacji i weryfikujemy na bieżąco.

Czy rodzice uczestniczą w sesjach terapeutycznych?
 Pierwsze spotkanie zazwyczaj odbywa się z samymi rodzicami. Kolejne sesje to czas dziecka. Regularnie jednak spotykamy się z rodzicami osobno, by omawiać postępy i ustalać, jak wspierać dziecko w domu.

Czy przyjmujecie bez skierowania?
 Tak. Działamy jako gabinet prywatny – nie jest potrzebne żadne skierowanie ani diagnoza.

Czy prowadzicie terapię online?
 Nie. Przyjmujemy wyłącznie stacjonarnie w gabinecie przy ul. Bronowickiej 19/15 w Krakowie.

Jak szybko można się umówić?
 Staramy się, by czas oczekiwania był możliwie krótki. Zadzwoń pod 606 858 236, a dobierzemy dla Ciebie najbliższy dostępny termin.

Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży Kraków – gdzie nas znajdziesz?

Centrum Razem do Siebie
 ul. Bronowicka 19/15, 30-084 Kraków (Bronowice)
📞 606 858 236
✉️ kontakt@razemdosiebie.pl

Dobrze skomunikowana lokalizacja w zachodniej części Krakowa – blisko centrum, z dogodnym dojazdem tramwajem i autobusem.

Zrób pierwszy krok – skontaktuj się z nami i umów konsultację. Razem znajdziemy najlepszą drogę wsparcia dla Twojego dziecka.